Envejecimiento Saludable

ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

En pleno siglo veinte se ha estimado que los adultos mayores serán uno de los segmentos mas rápido en crecer y es por ello que todos los países promueven un mayor conocimiento a toda la población de como envejecer de manera saludable y evitar la dependencia

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) utilizó el lema " Sigamos activos para envejecer bien", dando a entender que el envejecimiento saludable se refiere a evitar las enfermedades. El mensaje que nos manifiesta este lema es que debemos adoptar comportamientos,  estilo y hábitos de vida saludable en la niñez, pues podemos esperar que nuestra edad adulta y los años posteriores sean especialmente estimulantes y productivos. 

Para alcanzar una longevidad satisfactoria, debe lograrse un envejecimiento saludable lejos de enfermedades y patologías que perjudique su estado de salud, es por ello que hay que prevenir desde edades tempranas para  que no repercuta más adelante. Como asistir al médico, mantener estilos de vida saludable, como sociedad ser más amigables con las personas de edad.

http://escuela.med.puc.cl/publ/manualgeriatria/PDF/EnvejSaludable.pdf